L'Indoor Cycling se pratique dans une salle spécifique au dernier étage du bâtiment.

Le cours se donne en musique sur un vélo stationnaire.

Le coach emmène les participants sur un parcours virtuel où alternent les sprints, les grimpées en côte et les plats, suivant une approche unique développée au Body Shaping.

Nouveau cours : Ind//F.A.C. avec 30 min. d'Indoor Cycling + 30 min F.A.C + stretching. Inscrivez-vous!

horaires d'indoor cycling